火曜日13:30 はピラティスです

ピラティスイメージ

火曜日13:30 〜ピラティス

ピラティスは、単なるエクササイズではなくて、生涯を身体的に、精神的に健康的に生きていくための方法とも言われています。

健康な身体でいると心も健康に… ☺︎

自分の体と向き合う時間をエスコートします。

関連記事

  1. 課外授業〜ヨガ指導者養成講座

  2. 11月スケジュール

  3. 肩甲骨ヨガ🧘‍♀…

  4. 新型肺炎ウイルス対応について

  5. 本日代行のレッスンがあります。

  6. 本庄市広報からお知らせです。

PAGE TOP