皆さん、元気ですか?

今スタジオは、ゴールデンウィークあけまでは休講となってます。

自粛=家の中で過ごす、必要最低限の外出は控えてなくちゃいけない。こんな日が来るとは考えもしませんでした。

健康でいるには、よい食事と適度な運動も必要です。でも何からはじめていいのか分からないですよね…  そんな方の為にYouTube始めました!    私がYouTube始めるなんて!!こんなご時世にならなければ試みなかったです💦

チャンネルは『シュクラヨガスタジオ』短時間で誰でも簡単にできる動画を流してます。身体の健康に、暇つぶしによかったらご覧ください。

IMG_7118

*こちらの動画は、本庄ケーブルテレビさんで流れてます。

関連記事

  1. 9月の予定です

  2. アーユルヴェーダ雑貨販売

  3. ヨガ養成講座次期生募集開始!

  4. 8月スケジュール🗓

  5. 休日の朝yoga

  6. お盆休みのお知らせ

PAGE TOP