第１・３（３ヶ月～１歳半）
赤ちゃん参加型、赤ちゃんと触れ合いながらヨガを行います。

第２・４（３ケ月～　）
お子さんの年齢は問いません。産後のママの身体を整えながらヨガを行います。
どちらもお子様連れでいらして下い。ママの笑顔がお子さんにとっては一番嬉しいこと、自分だけの時間も時
には必要です、ママたちの交流の場として子育ての悩みなども話して、心も体もスッキリしましょう。


ママ応援企画　1000円
mama&baby yoga　火曜日１０：００